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有机无糖食品使用的果糖最有益健康

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人气:-发表时间:2015-11-13 17:08【

有机无糖食品使用果糖对人体有益

随着对大自然秘密的追寻和探索,众多的谜题也在被人类慢慢的揭开。近来就有传出一件与我们日常生活息息相关的话题,有机无糖食品中使用的果糖是最有益健康的。这一发现也揭开了人类蔓延糖尿病的发病原因有了更深一层的认识。

糖类又被称作碳水化合物,它是由碳、氢和氧三种元素组成的,被营养学界称之为生命的燃料,如果留心观察,我们日常食用的一些预包装食品上的营养标签里,都会有碳水化合物一项的存在。随着人类年龄的增长,然而身体对糖类的需求就有了相应的变化。特别是老年人对糖类(蔗糖)的需求量很是严格,对糖分过多的适应能力减弱。因此,不少老年人都有患轻度糖尿病的趋势。

据研究表明,人体所需的糖分,在平时的膳食中就可以得到很好的补充,如果摄入的多了,反而会对身体造成负担。而从果糖中提取的糖醇液即容易消化,又不会被身体所吸收,更不会在身体内囤积转化为脂肪,所以是老年人理想的糖源。目前市面上流行的无糖食品,为了增加味蕾的感觉,就是在使用这种不被人体所吸收的糖醇液做为调味剂,这也是很多人都在议论无糖食品为什么会甜的原因。

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